くっきんぐアロハ! (ハワイ料理レシピ)


27: ピーナッツバターサンド
お子さんのお弁当作りに頭を悩ませている方、多いんじゃないでしょうか。共働きの多いハワイの家庭では子供のお弁当もいたって簡単。サンドウィッチやホットドックをサンドイッチバックに入れてバナナやりんごがあればそれもいっしょに学校へ持って行きます。 ピーナッツバターサンドは典型的なハワイの子供のランチです。

材料
食パン(サンドイッチ用など好きな物を)
ピーナッツバター
ストロベリー、ブルーベリーなど好みのジャム

ハワイでゲットしたピーナッツバター
右はストロベリージャムがミックスされたすぐれもの!
作り方

作り方なんていうほどのものではありません。
パンにピーナッツバター、ジャムを好きなだけ塗ってはさむだけ。ピーナッツバターの塩味とジャムの甘味が不思議に よく合うんだなあ。子供だけじゃなく、大人も大好きです。ゴールデンウィーク中のピクニックやお家でのブランチに、お母さんもちょっと気が楽ですよね。

バナナのスライスなどをいっしょにはさんでも美味しいです。

ハワイにはこんな便利なZiplocが売ってます 。
サンドウィッチやホッとドックを入れるのに丁度いい大きさです!

   

28: タンドリー・チキン

キンキンに冷えたビールが美味しい季節になりました!
ビールといえばつまみでしょう。定番の枝豆なんかも捨て難いですが暑い夏はスパイシーな物がうまい!というわけで今回はタンドリー・チキンです。今はもうなくなってしまったけどキング・St にあったインド料理のお店(名前は忘れた)、ハワイにあっては貴重な存在だったのに〜。あのお店のチキンを再現してみました。

材料(直径17cm大1個分)
鶏もも肉(あれば地鶏)  大2枚
プレーンヨーグルト 1カップ
カレー粉 大さじ3
塩、こしょう 適宜
クミン 小さじ1
 
作り方
  1. 鶏もも肉は味がしみるようにフォークでぶつぶつと穴をあける。
  2. ヨーグルトにカレー粉、塩、こしょう、クミンを加えてよく混ぜ合わせたものに鶏肉を漬け、そのまま冷蔵庫にいれて一晩おく。
  3. オーブンの天板に薄く油を塗り鶏肉を並べ、250度のオーブンで15〜20分カリっとするまで焼く。

 手で裂いて塩、レモン汁で食べる。ハワイアン・ソルトがあるとよりグッドですねえ。残ったタンドリーチキンはサラダに入れたりサンドイッチの具にしても。


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