くっきんぐアロハ! (ハワイ料理レシピ)


15: ワッフル
ハワイでも、大人も子供もみんな大好きなワッフル。朝食はもちろん、休日のブランチ、3時のおやつにぴったり。冷蔵庫にいつもある材料でできるというのもいいですよね。 かりっと香ばしく焼いてプレーンにメープルシロップをかけただけでもおいしいし、好きなフルーツ、ジャム、アイスクリームなどを好きなだけのせて食べてください。


マンゴとアイスクリームをトッピング!

材料(ワッフル生地 7枚分)
薄力粉 200g
ベーキングパウダー 小さじ2
砂糖 55g
少々
牛乳 150cc
プレーンヨーグルト 50g
2個
バニラエッセンス 少々
無塩バター
(湯せんにかけて溶かしバターにする)
40g
作り方
  1. ボールに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を合わせてふるい入れ、全体を軽く混ぜる。
  2. 牛乳、ヨーグルト、卵を加え、ダマができないように泡だて器でよく混ぜる。
  3. 溶かしバターとバニラエッセンスを加え、泡だて器でさらに混ぜる。
  4. ワッフル型に流して焼く。

番外として、材料中の砂糖を30g、塩を小さじ1にして甘くないワッフルを焼き、 スクランブルエッグや目玉焼きにベーコンなどを添えても。

 

上:電気で焼くワッフル型  下: 直火ワッフル型
どちらも似たものが国内のキッチンショップやハワイだとコンプリート・キッチンなどで手に入る。

   

16: カルーア・ピッグ
春キャベツの美味しい季節です。今回はこのキャベツを使って簡単でおいしいカル−アピッグを紹介します。野外(カル−ア)パーティーで生まれたハワイアンの食べ物で、もともとは豚肉をバナナなどの葉で包んで土の中で蒸し焼きにしたものだそうです。
材料(2人分)
豚肉  ロースでもバラ肉でも 200g
キャベツ 大きさにもよりますが 1/4〜1/3個
大さじ1/2
小さじ1/2
粗びき黒こしょう 適量
作り方
  1. 豚肉は一口大に切る。キャベツは洗って適当な大きさに切る。
  2. 鍋に1.を入れ、塩、酒、粗びき黒こしょうを加えて、途中混ぜながら、弱火で7〜 8分蓋をして蒸し煮する。
  3. 器に盛り付けて粗びき黒こしょうをふる。

とっても簡単でしょう?煮ている間、水分が足りなくて焦げ付くようなら水を少し加えてください。 蒸しあがってからたれ(にんにくのみじん切り・トウバンジャン各小さじ1、しょう ゆ大さじ3、 酒大さじ1.5、うまみ調味料少々)であえると中華風にもなります。これもおいしい !


無料アドレス登録