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2009/08/02 Sunday
ハラウオラ３日目。今日は、朝のHaki Kinoのクラスの様子を紹介します。
このHaki Kinoは、コンファレンス中毎日行われ、 朝７時過ぎから８時までの自由参加のフラのクラスです。 目的はその日１日のクラスを受ける準備のために、 寝ている身体（Kino）を起こす（ブレイクHaki）するためのもの。 ７時に会場のKekuhaupio 体育館に到着すると、まずとってもありがたいと思うのが、 用意されている軽い朝食  毎朝少し違うメニューで、地元の素材を使っていると思われるグアバやタロ芋のマフィンや、 Mamakiという植物から作ったお茶。そしてバナナやオレンジなどのたくさんの果物   <br />この日は私の大好きなコーンブレッドが出て、感激  焼きたてなのかまだ暖かく、とってもおいしかったです   入り口で全員でエントランスチャントを唱え、クムから入場許可を意味するチャントを いただいた後に会場内に入ります。そしてまずはイプのビートにあわせてのストレッチ。 ここで教えていただいたフラは、「生きる」「命」という意味のカヒコフラ。 朝一番で踊ると、体と心の中の「生命」が目覚めていくのがわかります。  終わったあとはみんな、それぞれのクラスへ。この日も１日目と同じように、 有名なクムフラのクラスを受けたり、レクチャーを受けたりして、 あっという間に過ぎてしまいました。とても充実した１日でした  カメハメハスクールからホノルルエアポートが見えました。飛行機離陸。見えるかな？ 
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| フラ | 10:33 PM | comments (3) | trackback (x) | |
