くっきんぐアロハ! (ハワイ料理レシピ)


29: ベトナム風肉味噌そうめん
今年の夏は本当に酷暑でした。冷たいそうめんのお世話になった方、多いんじゃないでしょうか。もう飽きた〜という人も、まだまだいけるという人も、たまには趣向の変ったそうめんもいいですよ。肉味噌をたっぷりのせて、これはもう病みつきになるおいしさ。

材料(4人分)
そうめん  4束
豚ひきにく 200g
しょうが、にんにく 各1片
醤油、砂糖 各少量
ごま油 大さじ2
ねぎ 10cm(せんぎり)
香菜 (3〜4cmの長さに切る) 適宜
粉山椒 少々
材料A  
 赤味噌、酒各 大さじ3
 豆板醤 小さじ1〜1.5
 海鮮醤 大さじ1
 塩、こしょう 少々
作り方
  1. みじん切りしたしょうがとにんにくをごま油で炒め、香りが立ったらひき肉を入れてよく炒める。材料Aを加えて煮る。さらに水2/3カップを注いでグツグツしてきたら最後に醤油、砂糖、粉山椒で味をととのえる。
  2. そうめんは表示どおりに茹でてよく水洗いし、ざるにあげてごま油小さじ1をまぶしておく。
  3. 器にもり、1 の肉味噌とねぎ、香菜をのせて混ぜながらいただく。

 肉味噌は冷蔵庫で2〜3日は日保ちします。冷奴や焼なすにのせてもいけますよ。また、そうめんを中華麺に変えたり、肉味噌にザー菜や高菜漬けをまぜたりしても楽しめます。

   

30: チャーシュー
オアフ島の中華街を歩いていると店先に下げて売っている周りが赤くてちょっと甘いあのチャーシュー、美味しそうでつい買ってしまうのです。日本の中華街で買うといいお値段 ですが、ハワイでは実にリーズナブル!お店の人にその場で一口大にカットしてもらって歩きながら食べちゃったりします。お肉を漬けこんでオーブンで焼くだけと作り方も簡単!


もう買ってきたチャーシューは食べられない
くらいオイシイよ!!

 
豚肩ロース 400〜500gの
かたまり1本
調味料  
 しょう油 カップ100cc
 紹興酒(なければ日本酒) 30cc
 みずあめ(なければ蜂蜜) 25g
 塩、こしょう、五香粉、食紅 各少々

作り方
  1. 調味料をよく混ぜ合わせ、豚肉の表面にすり込むようにしてまんべんなくまぶし、ジップロックなどの密閉容器に入れてそのまま12時間以上冷蔵庫でねかせる。
  2. アルミ箔をしいた天板にのせて180度のオーブンで12分ほど焼き、たれをつけて10分、もう一度たれをつけて5分ほどやけばできあがり。

 手で触れるくらいに冷めたら薄くスライスして召し上がれ。五香紛、食紅はなければ省略してもOK。

チャイニーズが多いハワイでは漬けこむだけでOKのチャーシューのたれもスーパーで売ってます。


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